Bundan əlavə, endometrioz tez-tez sonsuzluğun səbəbidir. Qadınların pəhriz vərdişlərini dəyişdirərək bu xəstəliyin inkişaf ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azalda biləcəyi ortaya çıxdı.
PATOLOJİK UYDULAR
Rusiyada endometrioz nadir deyil. Daha tez-tez yalnız qadın orqanlarının və uşaqlıq miyomunun iltihabi xəstəliklərinə rast gəlinir. Bu xəstəlik çox qeyri-adi bir şeydir. Onun mahiyyəti, bir qadının cəsədində uterusun "peykləri" kimi bir şeyin meydana gəlməsinə qədər qaynayır. Bu orqanın daxili selikli qişası deyildiyi kimi endometriumun parçaları olmamaları lazım olan yerlərə gətirilir.
Bu, ümumiyyətlə selikli qişanın rədd edilmiş hissəcikləri qadın bədənini qanla birlikdə tərk etmək əvəzinə sərbəst üzməyə göndərildiyi kritik günlərdə olur. Bəzən qan axını ilə birlikdə ağciyərlərə, böyrəklərə, bağırsaqlara və bəzi digər orqanlara da çata bilərlər. Ancaq əksər hallarda endometrial hissəciklər uşaqlıq yaxınlığından ayrılır və pelvisin digər strukturlarında yumurtalıq, fallop tüpləri və bağlar nahiyəsində yerləşirlər.
Hələ də çox yayılmış, "peyk" in uşaqlıq divarının içərisinə bükülmüş olduğu deyilən daxili endometriozdur.
Həssas mövzu
Bütün bunlar ciddi nəticələrə gətirib çıxarır. Endometrium xüsusi bir həyat yaşayır - aylıq dövrdə, qadın cinsi hormonlarının diktəsi altında baş verən dəyişikliklərə məruz qalır. Buna görə, menstruasiya başlamazdan əvvəl qanla çox aktiv şəkildə təmin olunmağa başlayır, qalınlaşır və çox miqdarda mucus əmələ gətirir. Bu, mümkün bir hamiləliyə hazırlıqdır. Və sonra, gəlmirsə, endometriumun bir hissəsi rədd edilir. Bütün bu hadisələr uşaqlıqda meydana gəldikdə, endometrial hissəciklər və qan təbii şəkildə xaric olur. Ancaq təsəvvür edin ki, bu səhv yerdə baş verir və onları çıxartmaq mümkün olmadığı yerdən. Nəticə yerli qıcıqlanma, iltihab və ağrıdır. Bu, yerləşdikləri yerdən asılı olmayaraq bütün endometrioz ocaqlarında olur.
Ən çox görülən ağrı qarın alt hissəsidir. Ancaq bu, bəlkə də qadınlar üçün ən pis şey deyil, çünki hər ay oxşar hadisələrlə qarşılaşırlar. Xüsusi bir başqa ağrı çox xoşagəlməzdir. Həkimlər buna dispareuniya deyirlər, bu, bir qadının əksinə, xoş hisslər gözlədiyi anlarda olur - seks zamanı. Ləzzət əvəzinə ağrı yalnız bir qadının duyğu vəziyyətini mənfi təsir etmir, buna görə ailə içindəki harmoniya tez-tez məhv olur. Ancaq sonsuzluq çoxları üçün daha pisdir. Müxtəlif mənbələrə görə, endometriozlu qadınların yüzdə 10-30-da rast gəlinir.
QAN ÜÇÜN QAN, FLESH ÜÇÜN FLESH
Endometriozun səbəbləri bəlli olmadığından, qarşısını almağın bir yolu yoxdur. Xoşbəxtlikdən, Milandan olan İtalyan həkimlərin kəşfi bu xəstəliyin qarşısını almaqda müəyyən kömək edə bilər. Bu işdən irəli gələn tövsiyələrin sadə və yerinə yetirilməsi asan olması çox vacibdir. Üstəlik, acı həblər üçün əlavə xərc tələb etmirlər. Qadınların yalnız daha az ətyeyən olmaları lazımdır. Məsələ burasındadır ki, İtalyan alimlər ət həvəskarlarının endometriozdan iki dəfə çox əziyyət çəkdiklərini sübut etdilər.
Bu kəşfə gəlmək üçün ortalama yaşları 33-34 il olan mindən çox qadının pəhriz vərdişlərini ətraflı şəkildə araşdırdılar. Onların yüzdə 50-si endometrioz, digər yarısı yox idi. Alimlər qadınları hər məhsulun (süd, ət, meyvə, tərəvəz, qəhvə, spirt və s.) İstehlakına görə üç qrupa böldülər (cədvələ bax).
Demək olar ki, hər gün ət yeyən qadınlarda (yəni.həftədə ən azı yeddi dəfə istehlak edən), endometrioz inkişaf riski, istismar etməyən və daha çox meyvə və tərəvəz yeyənlərdən iki qat daha yüksək idi. Hams, hams və digər növ hazır ət məhsullarını sevənlər üçün endometriozis riski 1,8 dəfə yüksək idi.
Müqayisədə çoxlu miqdarda təzə meyvə və tərəvəz yeyən qadınlar endometrioz inkişaf riskini təxminən yüzdə 40 azaltdı. Və başqa bir maraqlı müşahidə: süd, pendir, balıq, yerkökü, qəhvə, spirt və bir sıra digər qidaların istehlakının endometriozla heç bir əlaqəsi yox idi - inkişaf riskinə təsir etmirdilər. Beləliklə, onlardan imtina etməyə və ya əksinə, zorla ağzınıza doldurmağa dəyməz.
Bu tədqiqatın praktiki nəticələri aydındır. Verilən nümunəyə əsasən şəxsi cədvəlinizi düzəldin və ondan nə qədər ət və məhsul yediyinizi qiymətləndirin. Belə bir ətyeyən pəhrizə qarşı bir qərəz varsa, pəhrizinizi tənzimləyin. Hər cəhətdən faydalı olacaq.
Oleq Dneprov.
Şəkil: ADOBESTOCK
